奇异果和猕猴桃的区别 营养价值

奇异果和猕猴桃的区别

内容提要: 猕猴桃是一种品质鲜嫩、营养丰富、风味鲜美的水果，别称奇异果、狐狸桃、猴仔梨等，为猕猴桃科猕猴桃属雌雄异株的大型落叶木质藤本植物，质地柔软，口感酸甜，味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合，...
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12月6日 376 评论
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岐山猕猴桃奇异果之药疗 营养价值

岐山猕猴桃奇异果之药疗

猕猴桃的药疗效用，早在唐代名医陈藏器所著《本草拾遗》中记有： 　　“猕猴桃味咸温无毒，可供药用，主治骨节风、瘫痪不遂、长年白发、内痔病……”。 　　宋代《开宝本草》一书中记有“猕猴桃味酸、甘、寒无毒，...
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9月10日 294 评论
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经常吃开心果的好处和选购要点 营养价值

经常吃开心果的好处和选购要点

开心果，学名阿月浑子，原产于叙利亚、伊拉克、伊朗，在我国新疆亦有栽培，其富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维等特点，受到很多人的喜爱。开心果成熟以后会自然开口，天然开口的开心果...
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5月31日 781 评论
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中医专家：春季养生多吃猕猴桃 营养价值

中医专家：春季养生多吃猕猴桃

春天到了，气候由寒转暖的季节，万物复苏，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，中医专家提醒大家，春季养生宜选辛、甘温之品，忌酸涩。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其...
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2月18日 1,828 2
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吃燕麦片真的有益健康吗？ 营养价值

吃燕麦片真的有益健康吗？

燕麦片里面的可溶性膳食纤维——β-葡聚糖，具有缓解便秘、促进益生菌生长、调节体重、调节血糖、预防三高的作用，所以让很多人觉得燕麦片是养生佳品，那么燕麦片是不是真的如此好呢？ 吃燕麦片真的有益健康吗？ ...
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2月14日 793 评论
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老人吃熟水果治病胜过良药 营养价值

老人吃熟水果治病胜过良药

水果在日常生活中是非常普遍的，但是相信大家吃的时候都是直接生吃，但是实际上很多水果熟吃比生吃对身体要好很多，尤其是对老年人，甚至胜过吃药，所以大家赶紧跟着小编一起来了解下哪些水果可以熟吃？ 一、热炖的...
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1月26日 740 评论
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泡面是垃圾食品吗？看完请放心吃吧 营养价值

泡面是垃圾食品吗？看完请放心吃吧

在一个肚子空空，不用加班，又懒懒不想动的晚上，窝在沙发看电视，手里捧着一碗热气腾腾的泡面“吸溜吸溜”地吃……这，想必是人世间最美好的场景之一了。不过，一些养生人士却对那碗面看不过眼了—— “垃圾食品？...
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1月26日 1,369 2
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